Как отучить ребенка от ночного кормления?

Кормить своего ребенка грудью это чудесно, но постепенно стоит начинать приучать его кушать в…

Как отучить ребенка грызть ногти

С проблемой изгрызаных под самые пальцы ногтей сталкиваются многие. У некоторых это проходит с…
 

загрузка...
 
Печать

Как научить ребенка засыпать самостоятельно?

 

 

Почти каждая мама знает, что малыша нужно укладывать в кровать еще до того, как он успел уснуть, так малыш научится засыпать самостоятельно. И какая только мама об этом не мечтает. Но оказывается, что на практике все не так и просто.

 

Для начала вы должны быть уверены, что ваш малыш уже достаточно взрослый для того, чтобы засыпать самостоятельно. Следующее, вам необходимо создать подходящие условия для того, что ребенок мог заснуть самостоятельно.

Например, вам нужен четкий график. Каждый вечер в одно и то же самое время начинайте укладывать ребенка спать. Со времен его организм привыкнет и к это времени ему уже будет хотеться спать. Хорошо, если каждый вечер у вас будет так называемым ритуалом. Сначала купание, сказка и поцелуй от мамы. Если проделывать одни и те же действия систематически – малыш будет их воспринимать как знак того, что пора спать.

Есть дети, которые сразу же и без сложностей привыкают засыпать  самостоятельно, но гораздо чаще дети капризничают и никак не могут успокоиться. Наберитесь терпения, все это временно и скоро ваша кроха научиться. Если вы всегда будете укладывать малыша спать и укачивать, то он так никогда и не сможет делать этого сам.

Попробуйте несколько вариантов для того, чтобы убедиться в том, какой подходит именно вам. Вы можете покидать спальню малыша, как только положите его в кровать, а можете делать это постепенно, каждый день отставляй свой стул дальше и дальше от кроватки.

Если вы привыкли к тому, что ваш ребенок засыпает во время кормления, то все что вам необходимо – это изменить ситуации. Кормите малыша немного раньше, не непосредственно перед сном. Или делайте переход постепенно. Уменьшайте количество смеси для кормления или тратьте на это с каждым разом все меньше и меньше времени.

Если малыш почти заснул во время кормления, то стоит прекратить этот процесс и закончить свой вечерний «ритуал» - уложить его в кроватку, почитать сказку и поцеловать.

Если у вас все никак не получается справиться с этим заданием, то необходимо задуматься о причинах. Возможно, ваш ребенок еще слишком маленький для того, чтобы засыпать самому. Сколько бы вы не давали в руки 3-х месячному малышу ложку, он все равно не сможет ею есть.

Возможно, ваш малыш слишком перевозбудился. и устал. Тогда старайтесь класть кроху спать пораньше, чтобы он не переутомлялся и не нервничал.

А, возможно, вы просто не даете ему этому научиться? Если вы возвращаетесь в комнату по каждому его зову, то вовсе не странно, что он не может заснуть самостоятельно.

Чтобы обрести этот навык придется потратить немало усилий и ваших и самого малыша. Но, оно того стоит. Так что, набирайтесь терпения. 

Поделись с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить