Как отучить ребенка от ночного кормления?

Кормить своего ребенка грудью это чудесно, но постепенно стоит начинать приучать его кушать в…

Как отучить ребенка грызть ногти

С проблемой изгрызаных под самые пальцы ногтей сталкиваются многие. У некоторых это проходит с…
 

 
Печать

Як навчити дитину пірнати?

Про користь плавання знають абсолютно всі. Але для багатьох стає новиною те, що такі вправи корисні не лише для дорослих, але й для немовлят. Оскільки, перед народженням діти проводять 9 місяців в водному середовищі, плавання для них рідна стихія.

Що такого корисного в плаванні для малюка?

Такі вправи сприяють розвитку малюка. Вони допомагають правильному формування нервової системи і опорно-рухового апарату, також корисно впливають на кровообіг і розвиток дихання. Для немовлят, які ще не навчились ходити чи, навіть, сидіти, плавання унікальна можливість для активної діяльності, яка зміцнює м'язи.

У дітей до 2,5-3 місяців зберігається властивість на рівні рефлексу затримувати повітря при потраплянні в воду. Тому необхідно докласти максимум зусиль аби навчити малечу плавати саме в цьому віці. Адже після втрати цього рефлексу його необхідно привити штучно. Лікарі рекомендують починати заняття з плавання одразу після того, як рана на пупку загоїться.

Перед тим як почати навчання необхідно зрозуміти, що малеча не буде в захваті від такої ідеї. І перші спроби можуть закінчуватись сльозами і поганим настроєм. Це причина того, чому більшість батьків залишають такі спроси. Фахівці вважають, що для дітей кращий тренер - мама, тому наберіться терпіння і сміливості.

Кращий час для того, щоб починати плавати - гарний настрій дитини. Покажіть всім своїм поводженням, настроєм і словами, що вода в ванній заслуговує довіри. Така впевненість гарно вплине і на почуття немовляти.

Вода в ванній не повинна бути надто гаряча, бо дитина почне розслаблятись і тоді буде вже не до занять. Під час перших занять зробіть температуру 37 ° Сі через кожні декілька занять плавно знижуйте, щоб остаточна позначка сягнула 28 ° С.

Тривалість перших занять повинна бути не більше 5-10 хвилин, потім потрохи збільшуйте час до 20 хвилин.

Для того, щоб малюк не злякався води необхідно занурювати його повільно. Спочатку, опускаючи у воду ніжки у вертикальному положенні, поступово змінити положення на горизонтальне. Підтримуйте немовля за підборіддя і під животик.

Вигадайте свою особливу команду, яка б означала, що зараз ви будете занурюватись. Наприклад, «пірнаємо» чи «пішли».

Перед зануренням скажіть вашу особливу команду, дуньте немовляті в обличчя і швиденько занурте його у воду на дві секунди. Не забувайте хвалити дитину і підбадьорювати. Під час одного купання достатньо пірнути три рази. З кожним плаванням збільшуйте час перебування під водою до 10 секунд.

 

Поделись с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить