Как отучить ребенка от ночного кормления?

Кормить своего ребенка грудью это чудесно, но постепенно стоит начинать приучать его кушать в…

Как отучить ребенка грызть ногти

С проблемой изгрызаных под самые пальцы ногтей сталкиваются многие. У некоторых это проходит с…
 

загрузка...
 
Печать

Як навчити дитину пірнати?

Про користь плавання знають абсолютно всі. Але для багатьох стає новиною те, що такі вправи корисні не лише для дорослих, але й для немовлят. Оскільки, перед народженням діти проводять 9 місяців в водному середовищі, плавання для них рідна стихія.

Що такого корисного в плаванні для малюка?

Такі вправи сприяють розвитку малюка. Вони допомагають правильному формування нервової системи і опорно-рухового апарату, також корисно впливають на кровообіг і розвиток дихання. Для немовлят, які ще не навчились ходити чи, навіть, сидіти, плавання унікальна можливість для активної діяльності, яка зміцнює м'язи.

У дітей до 2,5-3 місяців зберігається властивість на рівні рефлексу затримувати повітря при потраплянні в воду. Тому необхідно докласти максимум зусиль аби навчити малечу плавати саме в цьому віці. Адже після втрати цього рефлексу його необхідно привити штучно. Лікарі рекомендують починати заняття з плавання одразу після того, як рана на пупку загоїться.

Перед тим як почати навчання необхідно зрозуміти, що малеча не буде в захваті від такої ідеї. І перші спроби можуть закінчуватись сльозами і поганим настроєм. Це причина того, чому більшість батьків залишають такі спроси. Фахівці вважають, що для дітей кращий тренер - мама, тому наберіться терпіння і сміливості.

Кращий час для того, щоб починати плавати - гарний настрій дитини. Покажіть всім своїм поводженням, настроєм і словами, що вода в ванній заслуговує довіри. Така впевненість гарно вплине і на почуття немовляти.

Вода в ванній не повинна бути надто гаряча, бо дитина почне розслаблятись і тоді буде вже не до занять. Під час перших занять зробіть температуру 37 ° Сі через кожні декілька занять плавно знижуйте, щоб остаточна позначка сягнула 28 ° С.

Тривалість перших занять повинна бути не більше 5-10 хвилин, потім потрохи збільшуйте час до 20 хвилин.

Для того, щоб малюк не злякався води необхідно занурювати його повільно. Спочатку, опускаючи у воду ніжки у вертикальному положенні, поступово змінити положення на горизонтальне. Підтримуйте немовля за підборіддя і під животик.

Вигадайте свою особливу команду, яка б означала, що зараз ви будете занурюватись. Наприклад, «пірнаємо» чи «пішли».

Перед зануренням скажіть вашу особливу команду, дуньте немовляті в обличчя і швиденько занурте його у воду на дві секунди. Не забувайте хвалити дитину і підбадьорювати. Під час одного купання достатньо пірнути три рази. З кожним плаванням збільшуйте час перебування під водою до 10 секунд.

 

Поделись с другими:

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить